Me-Time XL: ZEIT für mich, Entspannung für Körper und Seele

3 Nächte

ab € 600,--

Besinnen Sie sich ganz auf sich. Genießen Sie Ihre Zeit. Ganzheitliche Übungen und Bewegungen, Yoga Nidra, Qi Gong und Meditation helfen dabei, ganz bei sich anzukommen. Zur körperlichen Balance gehört auch die richtige Ernährung. Unser Abendmenü nach ayurvedischen Ansätzen rundet Ihre Wohlfühltage ab. Me-Time ist Zeit für sich, Zeit mit Freundinnen, Zeit für Männer, die sich auch auf sich besinnen wollen, Zeit für alle, die einen Rückzugsort in angenehmer Atmosphäre suchen.

Buchbar wieder im November bis zum 22. Dezember 2025 (immer Sonntag bis Mittwoch)

Anreisetag: Sonntag
3 Übernachtungen inkl. Genießer-Pension (Schlemmer-Frühstücksbuffet und 4 Gang-Wahlmenü oder 4-Gang Menü nach ayurvedischen Ansätzen)
Begrüßungsaperitif am ersten Abend
Verlängerter Wellness-Genuss ab 12 Uhr bei Anreise und bis 16 Uhr bei Abreise
Wellnesskorb mit Bademantel und Badepantoffeln auf Ihrem Zimmer
Benutzung unseres Wellnessbereichs und der Wellnessbar (beheizter Außen- und Innenpool, Saunen, Infrarotkabine, Eisgrotte, Ruheräume)
Abschiedsgeschenk
Massage nach Wahl (20-minütige Massage im Wert von € 39,-): Lassen Sie sich von erfahrenen Therapeuten mit wohltuenden Massagen verwöhnen, die Körper und Geist in Einklang bringen.
TCM Übungen (Traditionelle Chinesische Medizin): Aktivieren Sie Ihre Lebensenergie und fördern Sie Ihre Gesundheit durch gezielte Übungen.
Yoga Nidra: Ein sanftes Yoga, das Ihnen hilft, Körper und Geist zu entspannen und innere Ruhe zu finden.
Qi Gong: Fördern Sie Ihre Vitalität und innere Balance durch fließende Bewegungen und Atemübungen.

Ihr Programm:

Sonntag Anreise

Zeit zur freien Verfügung, z.B. für Anwendungen und den Wellnessbereich
Begrüßungs-Aperitif am Abend

Montag

8.00 Uhr TCM-Übungen 30min
17.00 Uhr Yoga Nidra 45 min

Dienstag

8.30 Uhr AquaFit 30min
17.00 Uhr Qi Gong 30min

Mittwoch

10.30 Uhr geführte Meditation 45min